高知移住暮らしの記録

楽しい事探し隊

今日の夕飯メニュー

宅配にして変わった事

YOSHIKE宅配から1ヶ月 お試しコースから始めたYOSHIKEの宅配。 今はYデリコース(温めるだけ)1人分を週4日〜5日注文するようになりました。この1ヶ月で変わった事が 買い物に行かなくなった その為無駄な商品を買う事もなくなった もちろんいつもより食費が減…

タンパク質を意識する

鮭のコク旨ムニエル 我が家では定番の鮭です 焼くだけで簡単だから食卓に並べやすい人によって異なりますが、 私たちの体の約14~19%がタンパク質でできています。 今日の材料もしっかり届いたので、今日の夕方は何にしようか?と朝から悩む必要もなりなり …

1日に必要な栄養

YOSHIKEのお試し2日目 【鶏手羽元のやわらか煮】 今日も金庫に発泡スチロールがしっかり置かれて野菜とお肉たちが配達されました!! 今日は鶏手羽元のやわらか煮 煮込むのに時間かかる〜時短で済ませたいのに⤵︎...と叫びながらも、先に鶏手羽元のやわらか煮…

宅配を初めてみた!!

YOSHIKEI 今週はお試し期間中です まずは月〜金の5日間のお試し。 これにしました 5日間2食づつ届いて3.500円 (通常の半額) 早速届いた食材はコレ〜 玄関先に設置された金庫みたいな箱の中には 発泡スチロールに野菜やお肉が入ってます。この取り出し作業は…